Melatonin
Melatonin - hormón mládí a spánku
Melatonin - hormón mládí a spánku

Každá tabletka obsahuje 3 mg / 5 mg melatoninu, který je v našem organismu zodpovědný za přirozený spánkový cyklus. Tento hormon si naše tělo dokáže produkovat i samo, ale věkem i vlivem vnějších faktorů (záření ..) jeho tvorba klesá.
Zajímají Vás detaily? Máte o něj zájem?

Popis a působnost melatoninu najdete zde. V případě jakýchkoliv dotazů mě kontaktujte. V případě zájmu o tento produkt stačí pouze vyplnit objednávku.
Nespavost
Nespavost = problém
Melatonin Nespavost
Melatonin - hormón mládí a spánku

Melatonin - hormon mládí a spánku

Melatonin - hormon mládí a spánku

Melatonin je silný antioxidant endogenního typu, který zajišťuje zdravý spánek, povzbuzuje imunitní systém a snižuje riziko výskytu rakoviny prsu. Tvorbu melatoninu potlačuje umělé osvětlení a ponocování.

Hormon melatonin patří k endogenní antioxidantům, což znamená, že na rozdíl od známých antioxidantů, jako jsou vitaminy C, E či betakaroten, ho organismus nezískává ze stravy, ale tvoří si ho sám - za šera, při stmívání - v malém mozku z hormonu serotonin , který je zdrojem dobré nálady a celkové tělesné pohody.

Podle názoru vědců má melatonin silné antioxidační účinky a významným způsobem chrání před chorobami srdce, rakovinou a očním zákalem. Dokáže totiž neutralizovat účinky stresu a podporovat imunitní systém. Někteří nadšenci dokonce označují melatonin za hormon mládí, protože zpomaluje přirozenou degeneraci orgánů způsobovanou volnými radikály.

Účinky
Melatonin se běžně používá při léčbě nespavosti, která je vyvolávána přechody časovými pásmy. 320 lidí zahrnutých v dvojitě slepé studie, užívalo 5mg standardního melatoninu (pozn .: což je i melatonin nabízen na této stránce), 5mg melatoninu s postupným uvolňováním, 0,5 mg standardního melatoninu nebo placebo 4 po sobě následující dny po cestě letadlem. Pozitivní výsledky byly pozorovány pouze při užívání 5 mg standardního melatoninu, šlo o čas potřebný na usnutí, kvalitu spánku, denní únavu a ospalost.

15 dětí s chronickými poruchami spánku bylo léčeno melatoninem v dávkách od 2 do 10 mg podaných před spaním. Autoři studie pozorovali zdravotní a sociální výhody léčby, a také zlepšení chování dětí.

Melatonin / Indikace / Jet lag - pásmová nemoc / Spánkové cykly / Nespavost / EU (EFSA) a melatonin


©2011-2018 cz-melatonin.zdravystyl.sk